söndag 28 juni 2015
söndag 21 juni 2015
lördag 20 juni 2015
måndag 15 juni 2015
26 grader och strålande solsken på Malmömilen
Årets varmaste dag blev givetvis den dagen vi skulle springa malmömilen. Känns som alla höjde sina tider med 3 min ca.
Hade målet att springa under 50 min men det var helt kört. Det blir ett dubbel psykologisk motstånd dels värmen och dels när man känner att man tappar mot sin måltid så försvinner motivation.
Får se om man orkar ta nya tag för midnattsloppet. Känns segt nu.
Skönt att det är över iaf. Hade sjuk vätskebrst efter. Huvudvärk och muskelvärk av guds nåde
Hade målet att springa under 50 min men det var helt kört. Det blir ett dubbel psykologisk motstånd dels värmen och dels när man känner att man tappar mot sin måltid så försvinner motivation.
Får se om man orkar ta nya tag för midnattsloppet. Känns segt nu.
Skönt att det är över iaf. Hade sjuk vätskebrst efter. Huvudvärk och muskelvärk av guds nåde
söndag 7 juni 2015
måndag 1 juni 2015
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)